Os principais sintomas que marcam o início da
depressão são falta de vontade para realizar atividades que davam prazer,
energia reduzida e cansaço constante.
Estes sintomas surgem em baixa intensidade, mas pioram
ao longo do tempo, causando sofrimento e incapacidade de trabalhar ou manter
interações com outras pessoas, por exemplo.
No entanto, a depressão tem cura e pode ser alcançada
com o diagnóstico e tratamento correto indicado pelo psiquiatra, que pode ser
feito com o uso de antidepressivos, ansiolíticos e sessões de psicoterapia.
Confira como é feito o diagnóstico e tratamento da depressão.
Os principais sintomas de depressão são:
1. Sensação de vazio ou tristeza
A sensação de vazio ou tristeza, geralmente, se
manifesta através de um rosto triste, olhos caídos olhando para o nada, sem
brilho e tronco curvado.
As pessoas que possuem depressão referem sentir uma
tristeza diferente do "normal", que não melhora com a adoção de
atitudes que a aliviam e que é normalmente acompanhada por uma sensação de
vazio, apatia, desinteresse e falta de vontade para realizar as atividades.
2. Crises de choro
É frequente que a pessoa com depressão tenha crises de
choro ou que chore muito facilmente, tendo falas voltadas para o pessimismo,
culpa e baixa autoestima.
3. Sentimento de inutilidade
É comum a pessoa com depressão apresentar um
sentimento de inutilidade e, por isso, pessoas que estão desenvolvendo a
depressão apresentam vontade de isolar-se dos amigos e da família, antes de
pensar em "soluções" mais severas como o suicídio.
4. Falta de vontade para realizar atividades que davam
prazer
Este é o principal sintoma da depressão e está
presente desde o início da doença, podendo agravar-se à medida que o transtorno
evolui.
Nessa situação a vontade de realizar atividades que
antes eram motivo de alegria, como tocar instrumentos, ver filmes e séries,
estar com amigos ou ir a festas, por exemplo, desaparece sem que a pessoa
consiga explicar o motivo, sentindo apenas vontade de não fazer nada.
5. Mudanças de humor
O transtorno depressivo pode fazer com que a pessoa
tenha mudanças repentinas e transitórias do estado de humor, podendo ficar mais
susceptível ao choro, por exemplo.
6. Falta de energia e cansaço constante
A falta de energia e o cansaço constante, que impedem
a realização de atividades diárias como higiene pessoal, se alimentar, ir à
escola ou trabalho, podem indicar depressão.
Além disso, a falta de motivação por não querer fazer
nenhuma atividade é um sinal que a depressão está evoluindo.
7. Irritabilidade
Devido à tristeza profunda é comum manifestar
irritabilidade, ataques de raiva, causando sintomas como tremores, vontade
incontrolável de gritar e até suor em excesso.
Além disso, podem estar associados alguns sintomas de
ansiedade e angústia.
8. Dores e alterações no corpo
A depressão também pode causar dor de cabeça
constante, devido às noites mal dormidas e às alterações do humor, podendo
ainda ocorrer sensação de aperto no peito e peso nas pernas.
Em alguns casos, pode acontecer queda de cabelo, unhas
fracas, pernas inchadas e dor nas costas e estômago, devido à baixa de
hormônios. Além de vômitos e tremores, conhecidos como sintomas
psicossomáticos.
9. Problemas de sono
É comum que em casos de depressão a pessoa tenha
insônia terminal, um tipo de insônia que não causa não problemas para
adormecer, mas a pessoa acorda de madrugada, por volta das 3 ou 4 da manhã e
não consegue voltar a dormir pelo menos até as 10 da manhã novamente.
Isso também faz com que a pessoa com depressão acorde
muito cansada. Conheça outras causas de acordar cansado.
10. Alterações do peso
As alterações do peso durante a depressão são
resultado de todos os outros sintomas juntos, pois a pessoa não tem energia
para se levantar, sente dores, está irritada e com sono, por exemplo.
Algumas pessoas com depressão podem perder o apetite e
resultar em perda de peso, pois a pessoa pode fazer apenas uma refeição ao dia,
e geralmente pela insistência de familiares.
No entanto, outras pessoas com depressão podem
aumentar o peso, pois podem sentir mais fome devido ao aumento do hormônio
leptina, ou ter desejo por carboidratos, que são alimentos que aumentam os
níveis de serotonina no corpo.
Assim, a pessoa com depressão pode ganhar ou perder
peso, o que varia de uma pessoa para outra.
11. Falta de concentração
Durante a depressão, pode surgir a falta de
concentração, acompanhada de perda de memória, pensamentos negativos
persistentes e indecisão com momentos de enorme desconcentração que afeta o
trabalho, escola e interações pessoais.
Este sintoma pode ser facilmente notado, pois as
pessoas costumam não responder perguntas e olharem para o nada durante longos
períodos de tempo, o que leva também a perda do senso de temporalidade.
12. Pensamento de morte e suicídio
O conjunto de todos os sintomas da depressão pode
fazer com que a pessoa tenha pensamentos de morte e suicídio ou mesmo vontade
de acabar com a própria vida.
Isso porque os sentimentos experimentados nesta doença
passam a sensação de que não vale a pena estar vivo, que a vida não tem
sentido, considerando a morte uma solução para o que sente. Entenda melhor o
que pode significar a vontade de morrer.
13. Abuso de álcool e drogas
O abuso no uso de álcool e drogas acontece pela
presença de sentimentos como a tristeza e angústia profunda.
A pessoa neste caso pode ter a necessidade de sentir
alegria e se desligar dos sentimentos causados pela depressão, o que pode ser
perigoso, pois o abuso destas substâncias pode levar dependência química e
overdose.
No entanto, nem todas as pessoas com depressão
desenvolvem esse sintoma e, por isso, é importante estar atento a qualquer
mudança repentina do estado de ânimo que poderia indicar uma atitude aditiva.
14. Lentidão
O transtorno depressivo pode, algumas vezes,
interferir na atividade mental e motora, o que pode fazer com que a pessoa
fique mais agitada ou mais lenta, sendo esta última mais comum.
Dessa forma, a depressão pode afetar o pensamento,
movimentos e a forma de falar, em que a pessoa apresenta pausas quando fala e
respostas curtas, ou o contrário, em que apresenta uma fala mais rápida e
movimentos repetitivos com as mãos e pernas, por exemplo.
Fonte: https://www.tuasaude.com/sintomas-de-depressao/
- Revisão médica: Dr. Gonzalo Ramirez Psicólogo e Clínico Geral
Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem
cuidado de vocês.
1 Pedro 5:7
