Combata as causas do problema que afeta quase metade
da ala masculina
De acordo com os dados mais recentes da Sociedade
Brasileira de Urologia (SBU), através de um estudo em 22 cidades brasileiras,
44% dos homens do país possuem disfunção
erétil. A doença pode ser definida como a incapacidade de
manter uma ereção que permita penetração e uma relação sexual satisfatória para
ambos envolvidos. Além disso, foi descoberto que 56% dos homens que sofrem com
o problema afirmaram ser hipertensos, 19% diabéticos, 13% têm colesterol alto
e, ainda, 12% deles são cardíacos.
Segundo o especialista em disfunção erétil, Carlos Araújo, não há uma causa única, muito menos um tratamento padrão para o problema. "A solução eficiente é analisar a fundo e com calma o problema do paciente, pois doença atinge pessoas das mais variadas idades e condições", diz o cirurgião vascular. No entanto, existem causas cientificamente comprovadas da disfunção erétil. Conheça-as e saiba como evitar o problema.
Durma
bem
De acordo com um estudo da Unifesp, os pacientes que
sofriam de impotência sexual despertavam mais durante a noite e tinham o sono
fragmentado, sem conseguir chegar ao estado de sono profundo. "Além disso,
a falta de sono aumenta as chances de problemas cardiovasculares e diabetes,
favorece o ganho de peso, fatores que contribuem para a impotência", diz
Carlos. Outro problema associado é a automedicação de remédios para a
impotência, que pode afetar negativamente o sono. "Muitos jovens têm se
automedicado sem ter impotência, visando um efeito potencializado da ereção e,
pior, associam os remédios à bebidas alcoólicas e drogas. A combinação pode ser
fatal", alerta Carlos.
Drogas
Um estudo da Universidade Real de Londres confirma
que o cigarro aumenta o risco de impotência. Homens que fumam têm 40% a mais de
risco de sofrer de disfunção erétil. E quanto maior o número de cigarros
consumidos, maior a chance de ter problemas na performance sexual. Mesmo
aqueles que fumam menos de 20 cigarros por dia têm a chance de sofrer
impotência aumentada em 24%. "Isso ocorre porque o cigarro tem substâncias
que entopem a microcirculação, o que atinge também o pênis e a ereção",
diz o cirurgião. Um estudo da Unifesp também descobriu que entre usuários de
álcool, cocaína, crack e ecstasy, 47% têm ejaculação precoce, redução de libido
e impotência. "O problema também se relaciona à alterações vasculares,
causadas pelo uso prolongado dessas substâncias", afirma o cirurgião. Além
disso, remédios como antidepressivos e para a calvície podem influenciar na
ereção.
Machucados
Muitos jovens que não sabem a origem do seu problema
de ereção, podem ter sofrido um trauma na região do pênis. "Já atendi
homens com disfunção erétil que haviam levado uma mordida da parceira no pênis.
Nesses casos, em geral, fazemos uma cirurgia", diz Carlos. O trauma é
também frequentemente causado durante a prática de esportes. Caso você tenha
sofrido algum acidente, por menor que seja, vale fazer uma avaliação com o
urologista ou médico especializado.
Bicicleta
Um estudo publicado no Journal of Sexual
Medicine alerta que ciclistas, especialmente os homens, devem tomar
cuidado com os assentos de bicicleta que escolhem, dando preferência aos que
não tem a ponta pronunciada. Muitos estudos anteriores demonstraram que
ciclistas tinham maiores chances de ter impotência, por causa da pressão
causada pelo assento da bicicleta no períneo. "Não é o caso de parar de
andar de bicicleta, pois o problema não é muito comum. Mas vale atentar para o
assento correto", diz Carlos.
Diabetes
As artérias do pênis são muito sensíveis às
alterações vasculares causadas pelo diabetes. Cerca de metade dos pacientes
diabéticos têm problemas de ereção, segundo Carlos. E esses pacientes não podem
ser tratados com os remédios mais conhecidos, como o Viagra, pois estes não
surtem efeito. Mas há outras formas de tratamento, basta encontrar com um
profissional especializado ajuda o quanto antes.
Barriga
Uma pesquisa realizada pela Escola de Saúde Pública
de Harvard mostrou que a obesidade e o sedentarismo aumentam as chances de
disfunção erétil. O estudo notou, também, que os obesos sofrem mais com
impotência, pois apresentavam o sistema circulatório debilitado, o que reflete
na ereção. Além disso, a hipertensão e o colesterol alto têm relação com o
problema. Ou seja, a circunferência abdominal não é causa direta da disfunção
erétil, mas sim as alterações metabólicas decorrentes da obesidade podem gerar
problemas sexuais.
Fonte: http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/12768-seis-cuidados-que-todo-homem-deve-ter-para-evitar-a-disfuncao-eretil
- POR ANA MARIA MADEIRA
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