Levantamento mostra o quão é importante o equilíbrio em prol de uma vida saudável
Falta de tempo, compromissos profissionais e pessoais,
cobrança do dia a dia e até questões financeiras. Fatores que estão entre as
principais justificativas para a falta de atividades físicas e,
consequentemente, o excesso de peso. Além disso, hábitos ruins também estão em
alta no Brasil. Afinal, 56,8% dos brasileiros estão acima do peso ideal.
Levantamento sobre o excesso de peso na população
brasileira
Esse trabalho teve iniciativa da UFPel (Universidade
Federal de Pelotas) em conjunto com a organização global de saúde pública Vital
Strategies. As informações estão disponíveis no Covitel (Inquérito Telefônico
de Fatores de Risco para Doenças Crônicas Não Transmissíveis em Tempos de
Pandemia).
Ao todo, os pesquisadores abordaram 9 mil pessoas. Com
idade acima de 18 anos das capitais e cidades do interior de todas as regiões
do país. Tudo isso por meio de telefone fixo e celular, de janeiro até abril de
2023.
Além disso, quem está com 65 anos ou mais representa
26,2% e logo depois surgem as pessoas com até oito anos de escolaridade em
15,7%. Em relação à hipertensão arterial, 26,6% lidou com esse diagnóstico, que
acusou prevalência nas mulheres em 30,8%, 62,5% para idosos com mais de 65 anos
(62,5%) e 38% com as pessoas de até oito anos de escolaridade (38%).
A porcentagem reduziu para 15,6% somente para quem
demonstrou grau “apurado” de instrução. A taxa ainda incide em 68,5% entre
sujeitos 45 e 54 anos, 40,3% para os jovens de 18 a 24 anos e 10,3% para a
população diabética.
Os “amigos” do excesso de peso
A alimentação precária, pouco tempo de atividade
física e tabagismo são os agravantes citados nesse experimento. 45,5%, o que é
menos da metade da população, que se alimentam com verduras e legumes por cinco
vezes ou mais na semana. Detalhe que apenas 41,1% admitiram o consumo de fruta
na dieta.
Além disso, 31,5% cumpre com o mínimo de 150 minutos
de atividade física moderada ou intensa durante a semana e, também, o consumo
de cigarro é de 11,8%.
A visão do especialista
“Gostaria de destacar um outro ponto muito importante
na sociedade atualmente: o estresse. Estamos cada vez mais estressados,
preocupados com o emprego, em pagar contas e entre outras coisas. Isso faz você
buscar o conforto por meio de alimentos que favorecem ainda mais o ganho de
peso, como os ricos em açúcar e gordura”, comentou em entrevista para o Sport
Life o médico especialista em tratamento para sarcopenia Dr. Gabriel Almeida.
Gabriel defendeu a importância do tratamento já que
admitiu que a maioria dos pacientes tenta perder peso sem o acompanhamento
médico e só com a junção da dieta e exercício físico, o que resultam em
frustração para o tratamento da obesidade.
“Essa frustração gera uma revolta e um
descontentamento nos pacientes por acreditarem que não é algo possível. O
processo de obesidade é perpetuado. Então, o acompanhamento médico é
fundamental visto que a obesidade é uma doença e quando indicado deve ser
tratada com a terapêutica medicamentosa ideal considerando cada caso de forma
particular”, encerrou o Dr. Gabriel.
Fonte: https://sportlife.com.br/excesso-de-peso-atinge-568-de-brasileiros-diz-pesquisa/
- By Guilherme Faber - Foto: Shutterstock
Ele mesmo levou os nossos pecados” em seu corpo na
cruz, para que morrêssemos para os pecados e vivêssemos para a justiça; “por
suas feridas fostes curados. (1 Pedro 2:24)
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