Cuidados
com a beleza
Quem não gosta de se sentir bonito? Mas, a beleza
não é algo que vem de graça. É preciso se cuidar, e nada melhor para
transparecer saúde e vitalidade do que ter pele e cabelos hidratados.
Existem vários tratamentos caros para cuidar da pele
e dos cabelos, mas não é preciso gastar fortunas para ficar bonito. Com
criatividade - e uma passadinha no mercado - é possível manter e realçar a
beleza, e o melhor, sem gastar muito.
Como hidratar
sua pele
A primeira coisa a se fazer antes de se iniciar
qualquer tratamento é descobrir qual seu tipo de pele. A pele se divide em três
tipos principais: seca, mista ou oleosa. A partir daí, é possível preparar
máscaras de hidratação.
Pele seca
Fina e sensível, esse tipo de pele tem pouca umidade
natural, o que tira seu brilho, deixando-a opaca. Tem tendência a descascar e,
em pessoas mais maduras, a provocar rugas perto dos olhos e boca.
Hidratação nesse tipo de pele é fundamental, e o
abacate é uma arma superpotente. Amassar maio abacate e misturar com uma colher
de mel forma uma pasta que deve ser aplicada no rosto por 20 minutos. Para
enxaguar, água morna. O resultado? Uma pele superhidratada!
Pele oleosa
Muito comum em adolescente, a pele oleosa,
diferentemente da seca, tem excesso de óleo e apresenta brilho característico
na testa, no nariz e no queixo (a famosa Zona T). Além disso, o óleo aumenta a
presença de cravos, espinhas e poros dilatados.
Para minimizar esses efeitos nada agradáveis, é
importante controlar o excesso de óleo. Para isso, basta misturar uma colher de
sopa de fubá, uma de amido de milho e duas de água mineral e aplicar no rosto
com movimentos circulares, principalmente nas áreas mais oleosas. Isso vai
promover uma leve esfoliação além de neutralizar a oleosidade.
Pele mista
Essa pele é mais complexa. Ela possui
características de pele oleosa no nariz, testa e queixo, e textura normal no
restante do rosto. Por isso, exige cuidados especiais, e, mais uma vez, o abacate
entra como um aliado da beleza.
Bater no liquidificador um quarto de um abacate,
dois morangos e uma colher (sopa) de suco de laranja e aplicar no rosto,
deixando agir por 30 minutos, promove esfoliação e hidratação ao mesmo tempo. O
melhor: essa misturinha milagrosa ajuda a combater as rugas!
Cuidando dos Cabelos
Os cabelos são a moldura do rosto, e merecem atenção
especial. Fios brilhantes mostram mais do que beleza, mas representam saúde,
tanto que quando a pessoa está doente, seus fios, por vezes, perdem a
vitalidade.
Frutas, legumes, iogurte e mel podem ajudar a dar
vida nova aos seus cabelos através de máscaras baratas e simples de serem
preparadas. Contudo, assim como ocorre com a pele, é preciso identificar o tipo
do cabelo: normal, oleosos ou secos.
Cabelos normais: é quando os fios apresentam a
maciez, brilho e volume adequados. Esses são os cabelos mais saudáveis, não
ressecando com facilidade e nem apresentando excesso de oleosidade. Podem ser
hidratados a cada 15 dias.
Cabelos oleosos: quando as glândulas sebáceas
produzem mais óleo do que o normal, os cabelos tendem a ficar oleosos e com
menos volume. Os cuidados devem ser diários: os cabelos precisam ser lavados
todos os dias e com produtos específicos para cabelos oleosos. A hidratação
deve ser mais espaçada, feita uma vez por mês.
Cabelos secos: ao contrário do que acontece com
quem tem cabelos oleosos, quem possui os fios secos não produz óleo suficiente
para lubrificar toda extensão capilar, o que os deixa sem brilho, frágeis e
ásperos ao toque. Essa característica os torna mais volumosos e difíceis de
pentear. Não devem ser lavados todos os dias e a hidratação pode ser feita uma
vez por semana.
Máscaras caseiras são eficientes na hidratação, além
de serem econômicas. Veja algumas receitas interessantes.
Máscara de abacate
As propriedades nutritivas do abacate podem ser
aproveitadas também nas madeixas. Para fazer essa máscara, nem precisa de
outros ingredientes, basta amassar o abacate até se obter uma pasta fina e
aplicar sobre os cabelos massageando por cinco minutos. Depois, basta deixar
agir por 30 minutos e enxaguar com xampu. Acrescentar ao abacate ½ xícara de
chá de leite de coco potencializa o poder hidratante dessa máscara, que é
indicada para cabelos secos.
Cenoura e mamão
Uma cenoura, meio mamão papaia e um copo de água.
Com esses três ingredientes você prepara uma máscara superpotente que vai
deixar seus cabelos com um brilho espetacular. Para isso, basta bater a cenoura
e a água no liquidificador até virar uma pasta. Depois, misturar o mamão
amassado e algumas gotinhas de condicionador, aplicar sobre os fios e deixar
agir por 20 minutinhos. Pessoas com cabelos normais ou secos podem se
beneficiar muito dessa mistura.
Iogurte, Mel e Banana
Sim! Essa mistura que dá água na boca faz muito bem
aos cabelos. Amassando uma banana e acrescentando uma colher de mel e um copo
de iogurte natural está pronta uma máscara que deixa os fios radiantes. Basta
aplicar sobre os fios e deixar agir por 20 minutos. Depois, é só enxaguar com
água abundante, e, no último enxágue, misturar uma colher (sopa) de vinagre de
maçã em um litro de água. Garantia de fios renovados. Indicada para cabelos
secos e normais.
Espinafre e alecrim
Bater no liquidificador um ramo de espinafre cozido,
com dois galhos de alecrim ajuda a diminuir a oleosidade. Depois de batida, a
mistura deve ser coada e aplicada sobre os cabelos, onde deve agir pode 30
minutos. Depois, o cabelo pode ser lavado normalmente.
Máscara de Babosa
Batendo no liquidificador uma folha de babosa, uma
colher (café) de azeite ou óleo de amêndoas e duas colheres (sopa) de água,
está pronta uma máscara que dá muito brilho aos fios. Depois de coada é só
aplicar sobre os cabelos e deixar agir por 20 minutos.
Chocolate
O chocolate, além de saboroso, pode ajudar a manter
os fios hidratados. A mistura de uma barra pequena (30 gramas) de chocolate ao
leite derretido em misturado com um copo de leite integral e uma colher (sopa)
de mel faz milagres para os cabelos. Depois de aplicado, é só deixar agir por 20
minutos e enxaguar. Os cabelos secos ficarão super brilhantes.
Chá de menta
Ferver por cinco minutos uma xícara de folhas de
menta fresca, uma xícara de água mineral sem gás e o suco de um limão médio
produz um líquido poderoso no combate à oleosidade. Com a mistura já fria, é só
aplicar nos cabelos lavados e deixar agir por 10 minutos. Depois, é enxaguar
com água morna e pronto, adeus oleosidade.
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